Prendre la parole en public

• Se préparer, organiser et structurer sa prise de parole
• Développer son expression verbale et non verbale
• Développer son aisance relationnelle
• Répondre aux questions et remarques sans être déstabilisé

Ouverture

• Partage des représentations d’un bon / mauvais orateur
• Ingrédients d’une prise de parole réussie
• Recherche des freins et leviers de la prise de parole dans son contexte professionnel
• Adopter l’état d’esprit gagnant

Explorer et améliorer sa manière de communiquer oralement

• L’influence du verbal et du non verbal
• S’approprier les lois de la communication orale
• Repérer et utiliser les différentes approches : action, pensée, émotion
• Identifier ses ressources et ses axes d’amélioration dans son style d’orateur
• Exercices vocaux : tonalité, volume, articulation, intonation, rythme
• Exercices visuels : impact du regard
• Exercices corporels : attitudes, postures, mimiques, déplacements
• Exercice d’improvisation pour gérer les imprévus et la fluidité / flexibilité

Préparer et organiser sa prise de parole

• Se mettre à la place de l’auditoire : se fixer un objectif et des messages clefs
• Découverte de techniques rhétoriques efficaces
• Communiquer sur différents niveaux : factuel, émotionnel, persuasif
• L’accroche de démarrage et de conclusion
• Exercice pour développer l’argumentation en fonction de la cible
• Préparer et s’appuyer sur les supports ad hoc

L’art du pitch

• Recenser les occasions de pitcher : obtenir une validation, négocier avec un fournisseur, convaincre un client…
• Clarifier son message
• Intégrer la méthodologie du pitch
• S’entrainer

Gestion du stress

• Identifier les signaux et comprendre les mécanismes du stress
• Préparer pour anticiper
• Gérer son stress pendant la prise de parole : jeu de rôle

Développer son aisance relationnelle

• Travailler sa posture dans des situations à enjeux
• Gérer les questions et commentaires sans être déstabilisé
• S’entrainer sur des situations à venir

Clôture

• Synthèse
• Partage : tour de table
• Établissement de contrat personnel d’amélioration en binômes

• Une formation basée sur le partage de cas et qui renforce les bonnes pratiques
• Des séquences qui permettent aux participants de lever leurs freins à la prise de parole et de développer leurs forces
• De nombreux entrainements issus d’exemples réels